Praticar atividade física, qualquer que seja, faz bem à saúde. No caso da natação, as braçadas frequentes na piscina trazem inúmeros benefícios, como o auxílio na capacidade circulatória e cardiorrespiratória, desenvolvimento dos músculos, maior flexibilidade e resistência, melhora no raciocínio, equilíbrio e coordenação motora.
Além disso, a atividade ajuda no controle dos níveis de açúcar e colesterol no sangue. O Farroupilha, em parceria com a Meister Academia, oferece natação, hidroginástica e hidrobike para toda a comunidade escolar.
